說書日

你是如何看待「精神病」這個詞？

圍繞著「精神病」發展的迷思有很多，其中大部分都是「精神疾病＝失去理智＋變態」、「精神病人＝瘋狂和骯髒」等誤解和偏見。有時候，社會上的標籤會對有精神病經歷的人造成孤立。

「說起精神病，你想起什麼？」

說書人由2015年起開始舉辦「說書日」—— 一個有精神病經歷的人的故事分享活動，目的是希望透過有精神病經歷的人以對話的分享形式與公眾聯繫起來。在分享故事中，讓參與者感受有精神病經歷的人的內心想法的起伏，提高他們的精神健康意識，同時讓公眾知道：我們與有精神病經歷的人有不同的經歷，也有相同的地方，就是我們都是人，我們都有平等對待的權利！

每一個有精神病經歷的人的故事分享不僅是敘述精神病經歷的挑戰，更是展現每一個人的獨一無二。在社會的刻板印象中，我們常常標籤「精神病或情緒病等同於脆弱和異常」，然而，每一個故事的分享也讓我們知道，這些都是我們的成長經歷，我們需要充權、爭取平等、維護尊嚴和人性。

每一個人都值得被看見，讓我們一起去除精神病污名，提高精神健康意識！