精神健康資源與出版物

對精神健康的理解，有時可能由一個故事、一個問題，或者一個被理解的時刻開始。

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說書人 StoryTaler 與不同同行者及機構合作，製作一系列關於精神健康、創傷知情、復元、權利與社群同行的出版物，希望陪伴不同階段的人，更理解自己、理解他人，亦重新想像一個更有理解與連結的社會。

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無論你正在探索自己的情緒與經歷、學習如何支持身邊的人，又或者希望在學校、社區或工作場所推動改變，我們都希望這些資源能夠成為一個溫柔而實用的起點。

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我們相信，閱讀、對話與分享，本身就可以成為精神健康倡議的一部分。

 

願有一天，精神健康不再只是危機發生時才被提起，而是日常生活裡，自然存在的理解、照顧與連結。