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精神健康倡議者基礎培訓

改變從日常開始
成為彼此的精神健康倡議者

精神健康議題愈來愈被討論,但很多人仍然面對污名、誤解、被忽視的權利,以及對制度的無力感。

本培訓希望讓更多人理解精神健康背後更廣闊的脈絡,並找到自己參與改變的位置。

  • 已有 700+ 人參與培訓

  • 香港首個精神健康倡議基礎培訓

  • 報名後即可申請加入說書人同學會

參加者的分享

​如果你是 ⋯⋯

親歷經驗者

照顧者 / 支援者

專業人士、助人工作者、學生

對現時精神健康制度感到困惑或無力

相信精神健康議題值得被更多人看見與討論

我們都歡迎你參與這個培訓

這不是「另一個」精神健康培訓

很多精神健康課程聚焦於症狀、診斷或治療,我們希望進一步探討:

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​創傷知情

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復元導向

共同參與

​親歷經驗

權利為本

精神健康權利

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日常倡議實踐

培訓由不同背景的分享者共同參與,包括親歷經驗者、資深倡議者、臨床心理學家、心理學教授及法律專業人士等,

讓參加者能從不同角度理解精神健康議題。

完成培訓後,你將能夠:

用創傷知情、復元導向及權利視角理解精神健康

找到屬於自己的倡議方式

加入持續學習與倡議的社群

培訓內容

第一章:
自我探索、自我倡議
​​
  1. 計劃導覽及倡議

  2. 簡介認識精神健康

  3. 污名了解自我倡議

  4. 學習以人為本

第二章:
從不同角度看待倡議
​​

5. 多角度了解精神健康

6. 精神健康服務體制概覽

7. 認識殘疾人權利公約

     精神健康條例

 

8. 認識精神健康權利與責任

9. 探討精神健康倡議

第三章:
建立倡議行動
​​

10. 找合適的倡議角度

11. 日常生活中的倡議

12. 說故事的準備和技巧

13. 倡議中的溝通技巧

14. 回應倡議中的挑戰

15. 倡議者的自我照顧和

      朋輩支援

16. 總結與行動計劃

培訓收費:港幣$488

MHIG platform

16 個網上

自主學習單元

Calendar

180 天學習期

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一次
Zoom 實時指導

Cantonese

廣東話教學及

繁體中文字幕

Note

下載學習筆記

Certificate

培訓證書*

*參與者如在培訓期限內完成所有培訓內容即可獲發完成培訓證書。

你的參與不只是支持自己的學習,亦支持精神健康倡議及社群的持續發展。

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改變從日常開始
成為彼此的精神健康倡議者

很多時候,改變來自一個更有理解的對話、

一個願意聆聽的人、

一個願意發聲的人。

 

如果你想一起帶來改變,我們期待與你一起學習。

參加者的分享

FAQ

培訓性質聲明:

本培訓為精神健康教育,旨在促進大眾對創傷知情、復元導向及人本支援的理解與實踐。本培訓所提供之內容,並不構成任何形式的專業臨床資格、執業認證或法定專業培訓。完成培訓所獲之證書,為參與及學習證明(Certificate of Completion),並不代表具備提供臨床服務或專業資格的認可。

 

本培訓亦不構成醫療或心理治療建議。如有需要,建議向合適的專業人士尋求支援。

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