很幸運有那一陣風,我才呼吸到今天的空氣

能夠呼吸到這刻的空氣,從來都不是理所當然。⠀

總有些時候,有抑鬱症的我已經把可以做的都做光了,卻好像依然沒有任何進展,望著身邊的人一步步向前踏去,剩下的就只有你,機會跑光了,希望也看不見了。⠀

希望跑光了,換來的就只有絕望,「明天會更好」的道理好像並不適用在自己身上;每一個努力來換取每一個希望,但每每最後剩低的都只是絕望。然後我開始問自己,如果我撐過了今天,明天是否只是另一個今天?於是我開始感到疑惑,不知道應不應該繼續走下去了。⠀

就這樣,我萌生了自殺的念頭。⠀

有一段時間每當我想到自己沒有路可以走了,便會去計劃不同的自殺的方法。一般人都會想要自殺的人都是一時衝動,我卻是非常理性和冷靜,真的會去比較不同自殺方法,又會跟自己說:「因為自殺只有一次機會,所以更要計劃得仔細,自殺都要攞返個尾彩。」⠀

我倒承認當時的我是非常不自愛的,除了想自殺外,我對自己的身體也是毫不理會,不會去想健康不健康,吃些什麼,反正有個好身體也改變不了什麼,事實上我的確沒法找到一個愛自己的理由,就算有幾次放棄了自殺的念頭都只是因為身邊的家人和朋友。⠀

記得有一晚凌晨我想好了要去割脈,正打算由房間出去找界刀,卻發現爸媽房間的門被風吹開了,我還以為他們被我驚醒了,偷偷在門外望進去,見他們睡得正甜,我就再不忍心去找界刀,回到床上想著想著就迷迷糊糊的睡著了。⠀

被抑鬱的情緒拖跨,那種無助、孤獨、撕裂的痛,那種處於深淵,極度絕望的感受,絕對是不易跨過。⠀

我很幸運當時有那一陣風,才能令我呼吸到今天的空氣。⠀

by Admin D⠀

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生命熱線:2382 0000⠀

撒瑪利亞防止自殺會:2389 2222⠀

社會福利署:2343 2255⠀

明愛向晴軒:18288⠀

生命熱線的青年人專線:2382 0777⠀


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